Hôi miệng: Nguyên nhân và cách điều trị dứt điểm

Hôi miệng là tình trạng khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp. Mặc dù không gây nguy hiểm, nhưng nếu kéo dài, có thể là dấu hiệu của vấn đề sức khỏe. Dưới đây là 12 nguyên nhân gây hôi miệng:

  1. Vệ sinh răng miệng kém: Vi khuẩn tích tụ do không chải răng và dùng chỉ nha khoa đúng cách.

  2. Khô miệng: Giảm tiết nước bọt dẫn đến sự phát triển của vi khuẩn gây mùi.

  3. Bệnh lý răng miệng: Viêm lợi, sâu răng tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.

  4. Hút thuốc lá: Nicotine giảm lượng nước bọt, gây hôi miệng.

  5. Mùi thực phẩm và thuốc: Hành, tỏi, cà phê, thuốc kháng sinh,... có thể gây mùi khó chịu.

  6. Ăn kiêng hoặc bỏ bữa: Chế độ ít carbohydrate gây hôi miệng do sản sinh ketone.

  7. Hơi thở buổi sáng: Miệng khô khi ngủ làm tăng mùi hôi.

  8. Hội chứng mùi cá: Cơ thể không phân hủy trimethylaminuria gây mùi giống cá thối.

  9. Mảng bám và vôi răng: Cao răng tích tụ dẫn đến hôi miệng và viêm nha chu.

  10. Bựa lưỡi: Vi khuẩn và nấm trên lưỡi gây mùi.

  11. Bệnh lý dạ dày: Trào ngược axit và vi khuẩn HP gây hôi miệng từ dạ dày.

  12. Bệnh lý y khoa khác: Bệnh tiểu đường, thận, phổi,... cũng có thể gây hôi miệng.

Cách chữa trị hôi miệng:

  • Đánh răng đúng cách, dùng chỉ nha khoa và súc miệng thường xuyên.

  • Cạo lưỡi và vệ sinh dụng cụ nha khoa định kỳ.

  • Uống đủ nước, ăn thực phẩm kích thích tiết nước bọt như táo, dâu tây.

  • Tránh thực phẩm gây mùi như hành tỏi, cà phê.

  • Thăm khám định kỳ để điều trị các bệnh lý gây hôi miệng.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Mọc Răng Khôn Đau Mấy Ngày?

Image
  Khi răng khôn mọc bình thường, cơn đau thường kéo dài trong khoảng 6 - 8 tuần, với các đợt đau diễn ra theo từng giai đoạn cho đến khi răng số 8 mọc hoàn toàn. Mỗi đợt đau cấp có thể kéo dài từ 3 - 4 ngày. Cơn đau này thường gây khó chịu, ảnh hưởng đến việc ăn uống và sinh hoạt của bạn. Tình trạng đau có thể xuất hiện lặp lại, tùy thuộc vào từng giai đoạn mọc của răng. Tuy nhiên, các biện pháp giảm đau tại nhà chỉ mang tính tạm thời và không thể thay thế việc thăm khám nha sĩ. Khi cảm thấy cơn đau trở nên nghiêm trọng hoặc kéo dài, bạn nên nhanh chóng tìm gặp bác sĩ để được kiểm tra kỹ lưỡng và nhận tư vấn phù hợp. Cách Giảm Đau Răng Khôn Tại Nhà Mặc dù việc mọc răng khôn có thể gây ra nhiều bất tiện, bạn vẫn có thể áp dụng một số biện pháp giảm đau ngay tại nhà để giảm bớt sự khó chịu. Vậy khi đau răng không cần làm gì ? Một vài phương pháp mà bạn có thể áp dụng bao gồm việc sử dụng nước muối ấm, chườm đá lạnh, dùng các loại thảo dược tự nhiên như lá bạc hà, tỏi, gừng, hay sử ...
Read more

Cao răng đen: Nguyên nhân và cách loại bỏ hiệu quả

  Cao răng đen hình thành từ các mảng bám cứng lâu ngày không được vệ sinh đúng cách, tạo thành vết nâu đen khó chịu trên bề mặt răng. Tình trạng này gây mất thẩm mỹ và có thể dẫn đến các bệnh lý về nướu như viêm nha chu hay tụt nướu. Nguyên nhân chính gây cao răng đen: Thói quen ăn uống: Đồ uống chứa nhiều đường, axit và các thực phẩm màu đậm như trà, cà phê có thể gây mảng bám đen. Vệ sinh răng miệng kém: Nếu không chải răng và dùng chỉ nha khoa thường xuyên, mảng bám sẽ dần cứng lại và chuyển màu. Sâu răng và men răng yếu: Sâu răng lâu ngày hoặc men răng yếu do thuốc kháng sinh cũng là nguyên nhân. Cách loại bỏ mảng bám đen tại nhà: Chanh: Dùng nước cốt chanh chải nhẹ lên răng để loại bỏ mảng bám, nhưng chỉ nên thực hiện 1 lần/tuần. Muối: Sử dụng muối hoặc dung dịch muối với nước cốt chanh để súc miệng, hỗ trợ làm sạch cao răng. Baking soda: Dùng baking soda pha với nước cốt chanh hoặc trực tiếp chải lên răng giúp làm mềm mảng bám. Điều trị tại phòng khám: Nếu cao răng đ...
Read more

Bí quyết đánh răng đúng chuẩn: Loại bỏ mảng bám, giữ răng miệng luôn sạch

Chăm sóc răng miệng không chỉ giúp bạn sở hữu nụ cười rạng rỡ mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Để chăm sóc răng miệng hiệu quả, hãy cùng khám phá các nguyên tắc đánh răng đúng cách và những lợi ích mà nó mang lại. 8 lợi ích tuyệt vời khi đánh răng đúng cách Loại bỏ mảng bám và thức ăn thừa : Đánh răng đúng cách giúp làm sạch mảng bám và ngăn ngừa hình thành cao răng. Bảo vệ nướu : Kỹ thuật chải răng phù hợp bảo vệ nướu, tránh tổn thương và chảy máu chân răng. Ngăn ngừa hôi miệng : Loại bỏ vi khuẩn trong miệng giúp duy trì hơi thở thơm mát. Duy trì răng trắng sáng : Chải răng đều đặn giảm thiểu tình trạng răng ố vàng. Phòng ngừa bệnh răng miệng : Giảm nguy cơ mắc các bệnh như sâu răng, viêm lợi. Hạn chế nguy cơ tim mạch : Viêm nướu có thể tăng nguy cơ bệnh tim, nhưng đánh răng đúng cách sẽ giúp giảm rủi ro này. Tăng cường hệ miễn dịch : Loại bỏ vi khuẩn miệng góp phần bảo vệ hệ miễn dịch. Giảm nguy cơ vô sinh : Một số nghiên cứu đã chỉ ra viêm nướu c...
Read more